ورزش و آرتروز فرمت فایل : ورد- word قابل ویرایش تعداد صفحات : 7 صفحه بخشی از متن : ورزش و آرتروز آرتروز شایعترین بيماري مفصلي در انسان است . در کشورهاي توسعه يافته ، التهاب مفصل زانو علت ناتواني طولاني مدت در سالمندان به شمار مي رود . سن قویترین عامل خطرزا جهت ايجاد بيماري است . در يک تحقيق بعمل آمده تنها ۲ ٪ زنان زير ۴۵ سال دچار آرتروز بودند ولي ميزان شيوع در زنان بالاي ۴۵ تا ۶۴ سال ۳۰ ٪ و بالاي ۶۵ سال ۶۸ ٪ بوده است . ضربه هاي شديد و استفاده مکرر از مفاصل نيز از عوامل خطرزاي مهمي براي آرتروز محسوب مي شوند . الگوهاي درگيري مفاصل تحت تأثير اضافه بار تحميل شده بر مفاصل در اثر مشاغل يا سرگرمي ها مي باشد . براي مثال : آرتروز مچ پا در بالرين ها ، آرنج و مفصل کف دستي – انگشتان درشت پرتاب کننده هاي توپ بيسبال ، شايع است در حالی که در افراد عادي آرتروز هيچ يک از مفاصل فوق شايع نيست . فعاليت هاي شغلي از جمله مشاغل کارگرداني که با متد دستي سر و کار دارند ،کارگ ...